Über mich

Mich interessiert, unter welchen Bedingungen Menschen gut arbeiten und sich entwickeln können. Ich analysiere, konzipiere und evaluiere: von der Befragung über die Auswertung und das Konzept bis zur Evaluation.

Seit 2017 habe ich mich immer wieder selbstständig ausprobiert, in wechselnder Intensität und mit einem breiten Spektrum an Themen. Was dabei entstanden ist: ein ziemlich genaues Gefühl dafür, was digitale Selbstständigkeit tatsächlich verlangt – jenseits der Erfolgsgeschichten, die man dazu oft hört.

In meiner Masterarbeit habe ich untersucht, wie digitale Soloselbstständigkeit erlebt wird: welche Herausforderungen, Ressourcen und (internalisierten) Ansprüche dabei eine Rolle spielen, am Beispiel von Müttern. Herausgekommen ist ein umfangreiches Kategoriensystem, das auch bei mir persönlich Spuren hinterlassen hat und mich meine eigene Biografie in einem anderen Licht sehen lässt.

Viele der Befragten erlebten Erwartungen von außen als ihren eigenen Maßstab. Für mich greift sowohl ein „Sei doch nicht so streng mit dir“ als auch ein „Du kannst alles schaffen, wenn du nur hart genug dafür arbeitest“ zu kurz. Ich glaube, wir alle bringen unsere eigene Lebensrealität mit und Prägungen, die über Jahre gewachsen sind. Und gute Vorsätze verändern unser Verhalten oft weniger, als wir hoffen, und schon gar nicht mit einem Fingerschnipp.

Deshalb schaue ich nicht nur auf den einzelnen Menschen, sondern auch auf die Bedingungen, unter denen er arbeitet. Was sich dort besser gestalten lässt, kann vielen den Alltag erleichtern und einen Raum schaffen, in dem Entwicklung möglich ist und Potenzial wachsen kann.

Wo ich gerade stehe

Im März 2027 schließe ich voraussichtlich meinen Master ab. Danach suche ich eine Stelle oder Projekte, gern rund um Arbeit und Wohlbefinden, aber nicht nur. Wenn das zu Dir oder Deiner Organisation passt, schreib mir gern.

Werdegang

• voraussichtlich 2027M. Sc. Angewandte Psychologie, Hochschule Hof · Masterarbeit mit 1,0
• seit 2024Forschungsmarketing der Hochschule Hof (studentische Hilfskraft): eigenständige Betreuung der LinkedIn- und Mastodon-Kanäle zur Forschung, Qualitätskontrolle beim Hochschul-Podcast
• 2023Weiterbildung zur AI Trainerin (AI Training Institute)
• 2023B. Sc. Wirtschaftspsychologie, Hochschule Hof · Bachelorarbeit mit 1,0
• 2022–2023consulting.hoch.franken e.V. (Student Consultant): Leitung eines Projekts mit Analyse und Konzept zur Besuchergewinnung für ein regionales Museum
• 2022–2023BabyOne Franchise- und Systemzentrale, E-Commerce (remote, neben dem Studium): Produktbeschreibungen
• 2022Praktikum bei einer Diplom-Psychologin: Literatur- und Themenrecherche
• seit 2017Selbstständige Projekte, in wechselnder Intensität

Masterarbeit

Mumpreneurship in Form digitaler Soloselbstständigkeit. Herausforderungen, internalisierte Ansprüche und Ressourcen. Eine qualitative Interviewstudie.

Eine zentrale Lesart: Dieselbe Freiheit kann entlasten und belasten. Die Studie ist explorativ angelegt. Sie zeigt Muster, die es wert sind, genauer hinzuschauen, und keine Beweise für Ursachen.

Abseits der Arbeit

Schwarz-weiß denke ich nur beim Schachspiel. In meinen Hochzeitsstrauß habe ich Brokkoli einarbeiten lassen, denn nur Blumen waren mir zu langweilig. Manchmal esse ich das Kerngehäuse beim Apfel mit. Und wenn‘s geregnet hat, rette ich Regenwürmer vom Gehweg.

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Quelle hinter den Aussagen:

• Webb, T. L. & Sheeran, P. (2006). Does changing behavioral intentions engender behavior change? A meta-analysis of the experimental evidence. Psychological Bulletin, 132(2), 249–268. doi:10.1037/0033-2909.132.2.249